中医学认为，灸法适应症广，疗效迅速，安全可靠易学易用，特别适合于家庭治疗和保健。病症无论寒热、虚实、阴阳、 表里均可施灸，广泛的运用于各科疾病治疗与保健中。
蚁灸作为一种自然疗法，以取法自然，顺应自然为特点，旨在提高人体自身抗病能力，是一种集蚂蚁疗法、热敷疗法、穴位疗法于一体的创新灸法。
取法自然 顺应自然
蚁灸的一大特点在于“取法自然”，应用大自然提供的资源——天然蚂蚁，完全摒弃化学药物，这就保证了它的安全性，现在流行的说法——“绿色疗法”正是概括了它的这一特性。
天然蚂蚁（拟黑多刺蚁），天然生长，没有经过化学加工，无毒副作用。
蚁灸的第二大特点是顺应自然，即按照大自然的规律，运用自然的力量，调理机体的失衡状态，借以恢复人体的自然之性。
如根据24节气自然界变化，选择与各节气对人体脏腑功能有影响的腧穴进行蚁灸，从而达到防病、治病的目的，大暑冬病夏治蚁灸关元、足三里；立秋祛湿健脾胃蚁灸足三里、丰隆穴等。
局部刺激
蚁灸大椎穴：
蚁灸是一种在人体基本特定部位通过穴位刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与药气刺激有关。正是这种药气刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用。
经络调节
蚁灸神阙穴：
经络学说是祖国医学重要内容，也是蚁灸的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。现代研究表明经络腧穴具有三大特点：
1.经络腧穴对药物具有外敏性即用同样蚁灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。
2经络腧穴对药物作用的放大性经络并不是一个简单的体表循行路线，而是多层次、多功能、多形态的调控系统。在穴位上施灸时，影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。
3.经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈。
综合作用：
蚁灸作用于人体主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗作用。
首先，蚁灸是综合的。如精油配合灸贴敷贴三步体验（透补通）、精油局部/穴位按摩（擦法）等，其方式即包括了局部刺激、经络腧穴（特定选穴）、药物诸因素，他们相互之间是有机联系的，并不是单一弧立的，缺其一即失去了原来的作用。
其二，蚁灸施于穴位，则首先刺激了穴位本身激发了经气，调动了经脉的功能使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。
其三，人体反应性与作用是综合的。蚁灸——外因只能通过内因（人体反应性）起作用，研究发现，相同的蚁灸对患相同疾病的患者，其感传不一
样，究其原因，就是人体的反应性各有差异。以上诸因素，在中医整体观念和辨证论治思想指导下，临证进行合理选择，灵活运用，方能发挥蚁灸最大的效能。
作用机制
蚁灸具有独特优势，可作为免疫力增强剂、性功能增强剂、提高机体耐力、双向调节等。蚁灸的许多作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低。
蚁灸主要原料为蚂蚁。中国是蚂蚁食用药用的起源地，《黄帝内经》记载：“以蚁疗疾、扶正为先、正气存内、邪不可干”。《本草纲目》中也有：蚂蚁处有之 …… 其卵名蚔，山人掘之，古人食之，故内则 · 天官馈食之豆有醢也：凡人食之，益气泽颜 · 染者食之而愈也。中国书协江苏分会主席武中奇称蚂蚁为“玄驹勇士”，首届国医大师路志正评价蚂蚁“玄驹入药自古传，近代研究谱新篇，扶正固本祛寒湿......",蚂蚁搜风追骨，通经达络，乃血肉之品，非草木所能及。